3 วิธีในการเขียนด้วยมือตรงข้าม

สารบัญ:

3 วิธีในการเขียนด้วยมือตรงข้าม
3 วิธีในการเขียนด้วยมือตรงข้าม

วีดีโอ: 3 วิธีในการเขียนด้วยมือตรงข้าม

วีดีโอ: 3 วิธีในการเขียนด้วยมือตรงข้าม
วีดีโอ: Liveสด: เกล็ดเลือดต่ำต้องกินอะไร? รักษาด้วยธรรมชาติดีที่สุด! 2024, มีนาคม
Anonim

การเป็นตีสองหน้ามีข้อดีหลายประการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการเขียน ตัวอย่างเช่น หากมือข้างที่ถนัดของคุณได้รับบาดเจ็บ คุณสามารถใช้มืออีกข้างได้ง่ายเมื่อจำเป็น การเรียนรู้ที่จะเขียนด้วยมือตรงข้ามต้องใช้เวลาและการฝึกฝนอย่างมาก แต่หลายคนบรรลุเป้าหมายนี้ เริ่มเล็ก. ใช้มือของคุณเพื่อวาดรูปร่างง่ายๆ จนกว่าคุณจะคุ้นเคยกับการเขียน จากนั้นไปที่ตัวอักษรและวลีง่ายๆ เสริมความแข็งแกร่งให้กับมือที่ไม่ถนัดโดยใช้มันมากขึ้นเรื่อยๆ ในสถานการณ์ประจำวัน ด้วยความอดทน คุณจะได้เรียนรู้การเขียนด้วยมือตรงข้าม

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: การอุ่นมือของคุณ

เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 1
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 1

ขั้นตอนที่ 1. ถือปากกาหรือดินสอด้วยมือข้างที่ถนัด

ขั้นตอนแรกในการสลับมือเขียนคือการจับปากกาหรือดินสออย่างถูกต้อง ซึ่งเป็นเรื่องยากถ้าคุณไม่เคยทำมาก่อน ถือด้วยตำแหน่งนิ้วเดียวกับมือข้างที่ถนัด นี่คือการฝึกให้คุณใช้เครื่องมือการเขียน

  • สำหรับการอ้างอิง ให้นั่งลงและถือปากกาด้วยมือข้างที่ถนัด จากนั้นสลับมือและพยายามสะท้อนท่าทางด้วยมือด้วยมือตรงข้าม หากคุณต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม ให้ถ่ายรูปมือข้างที่ถือปากกาหรือดินสอ
  • หลีกเลี่ยงการจับแน่นเกินไป นี่เป็นข้อผิดพลาดทั่วไปที่ผู้คนมักทำเมื่อใช้มือที่ไม่ถนัด ด้วยวิธีนี้ การเขียนจะแย่ลงและยังคงทำให้กล้ามเนื้อมือเสื่อมสภาพ
  • หากคุณกำลังเรียนรู้ที่จะเขียนด้วยมือซ้าย พึงระวังว่าเป็นเรื่องปกติที่จะเลอะสิ่งที่เขียน ใช้ปากกาที่ไม่มีหมึกเจล และหลีกเลี่ยงปากกาที่ลบได้ ทั้งสองแบบจะเลอะได้ง่ายมาก ถือปากกาหนึ่งหรือสองนิ้วจากปลายปากกาเพื่อป้องกันไม่ให้มือของคุณลากผ่านหน้ากระดาษ
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 2
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 2

ขั้นตอนที่ 2. อุ่นเครื่องด้วยการเขียนด้วยมือ

เมื่อถือปากกาในมือที่ไม่ถนัด ให้ทำงานง่ายๆ เพื่อช่วยในบทแนะนำนี้ วางมือข้างที่ถนัดของคุณลงบนกระดาษแล้วฝึกคัดลายมือด้วยมืออีกข้างหนึ่ง สิ่งนี้ทำให้คุณผ่อนคลายและฝึกกล้ามเนื้อสำหรับการเขียน

ส่งแผ่นงานและทำกิจกรรมนี้ซ้ำสองสามครั้งก่อนดำเนินการต่อ การทำเช่นนี้จะทำให้รู้สึกอึดอัดในตอนแรก แต่ทำต่อไปจนกว่าคุณจะรู้สึกสบายใจในการถือและขยับปากกาด้วยมือที่ไม่ถนัด

เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 3
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 3

ขั้นตอนที่ 3 วาดรูปร่างง่ายๆ เมื่อคุณรู้สึกสบายที่สุด

หลังจากผ่อนคลายมือด้วยแบบฝึกหัดการคัดลายมือแล้ว ให้ดำเนินการต่อและวาดรูปร่างโดยไม่ต้องมีโครงร่างให้ทำตาม ย้ายไปยังหน้าใหม่แล้วสร้างสี่เหลี่ยม วงกลม และสามเหลี่ยม โดยเน้นที่การทำให้คมชัดที่สุด วาดรูปร่างจนกว่าพื้นที่บนหน้าจะหมด และข้ามไปยังรูปร่างใหม่หากคุณต้องการฝึกฝนเพิ่มเติม

  • ดำเนินการช้าเมื่อคุณวาดรูปร่างเหล่านี้ ให้ความสนใจกับรูปร่างไม่ใช่ความเร็ว - มันจะมาทันเวลา ถึงเวลาฝึกกล้ามเนื้อให้ชินกับการเขียนแล้ว
  • หากคุณต้องการข้อมูลอ้างอิง ให้สร้างรูปร่างเหล่านี้ด้วยมือที่ถนัดของคุณก่อน จากนั้นสลับมือและพยายามคัดลอก
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 4
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 4

ขั้นตอนที่ 4 สร้างคลื่นหลายคลื่นเชื่อมต่อกันทั่วทั้งหน้า

เมื่อคุณรู้สึกสบายใจกับรูปร่างที่แยกจากกันมากพอแล้ว ให้ย้ายไปยังรูปแบบที่เชื่อมต่อกัน รูปคลื่นต้องการความแม่นยำมากกว่ารูปร่างธรรมดา เริ่มต้นด้วยการใช้มือข้างที่ถนัดในการวาดคลื่นที่แผ่ขยายไปทั่วหน้า จากนั้นสลับมือและพยายามคัดลอกด้วยสิ่งที่ตรงกันข้าม เริ่มบรรทัดใหม่เมื่อไปถึงด้านล่างสุดของหน้า

อีกรูปแบบหนึ่งที่ต้องทำคือเขียนวนซ้ำหลายๆ รอบ เช่น 'l' ในรูปแบบตัวสะกด ทำซ้ำตลอดทั้งหน้า

วิธีที่ 2 จาก 3: การสร้างตัวอักษรและประโยค

เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 5
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 5

ขั้นตอนที่ 1 เริ่มแบบฝึกหัดโดยจดตัวอักษรทั้งหมด

เมื่อคุณรู้สึกสบายกับรูปร่างมากพอ ให้ฝึกมือเพื่อสร้างตัวอักษร เขียนตัวอักษรตั้งแต่ต้นจนจบ ทั้งตัวพิมพ์ใหญ่และตัวพิมพ์เล็ก ก้าวไปข้างหน้าอย่างช้าๆ และเน้นที่รูปร่างของตัวอักษรแต่ละตัว เมื่อเขียนตัวอักษรได้คล่องแล้ว การเขียนตัวอักษรหลายตัวต่อกันเป็นคำก็จะง่ายขึ้น

  • เขียนบนกระดาษหลวมหรือในสมุดบันทึกแล้วพยายามอยู่ระหว่างบรรทัด เริ่มต้นด้วยตัวอักษรขนาดใหญ่ ยืดออกเป็นสองบรรทัดแทนที่จะเป็นหนึ่งบรรทัด
  • เมื่อเริ่มการฝึกซ้อมด้วยมือที่ไม่ถนัด ให้เริ่มการฝึกซ้อมแต่ละครั้งด้วยแบบฝึกหัดนี้
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 6
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 6

ขั้นตอนที่ 2 เขียนประโยคง่ายๆ

เมื่อมือของคุณคุ้นเคยกับรูปร่างของตัวอักษรแล้ว ให้ใช้ทักษะนี้เพื่อสร้างประโยค อะไรง่ายๆ เช่น "ฉันกำลังเขียนประโยคนี้ด้วยมือซ้าย" จะทำให้คุณเคลื่อนไหวและคุ้นเคยกับการสร้างประโยคมากขึ้น แล้วสร้างประโยคใหม่จนเต็มหน้า

  • ทำซ้ำแต่ละประโยคสองสามครั้งก่อนที่จะไปยังประโยคใหม่
  • หากคุณคิดวลีของคุณเองไม่ได้ในตอนเริ่มต้น ให้คัดลอกวลีเหล่านั้นจากหนังสือหรือนิตยสาร
  • ถ้าคุณรู้สึกไม่พร้อมสำหรับประโยค ให้ลองเขียนชื่อของคุณสองสามครั้ง
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่7
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่7

ขั้นตอนที่ 3 เมื่อจิตใจของคุณรู้สึกติดขัด ให้กลับไปที่มือที่ถนัดของคุณเพื่อดูว่ามันเขียนอย่างไร

อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ คุณจะพบคำหรือรูปร่างที่มือที่ไม่ถนัดไม่สามารถขยับเขยื้อนได้ บางอย่างก็ธรรมดามากในตอนแรก เมื่อมันเกิดขึ้น ให้หยิบปากกาในมือข้างที่ถนัดของคุณ จดบันทึกและดูการเคลื่อนไหวที่ทำ สังเกตความรู้สึกของมือและกล้ามเนื้อที่ใช้ในงานนี้ด้วย จากนั้นหมุนปากกาไปที่มือที่ไม่ถนัดและพยายามเลียนแบบการเคลื่อนไหวและความรู้สึก

เขียนด้วยมือที่ถนัดหน้ากระจกเพื่อให้มองเห็นการเคลื่อนไหวและรูปแบบคำได้ดีขึ้น พยายามคัดลอกด้วยมือตรงข้าม

เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 8
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 8

ขั้นตอนที่ 4. ฝึกเขียนในกระจก

นี่คือแบบฝึกหัดที่คุณเขียนคำโดยใช้มือข้างที่ถนัด แล้วตามด้วยมืออีกข้างหนึ่ง ทั้งสองหันหน้าเข้าหากันทำให้รู้สึกเหมือนถูกสะท้อน เริ่มต้นด้วยตัวอักษรบล็อกและความคืบหน้าในการเขียนตัวสะกด

ในเทคนิคขั้นสูง บางคนเขียนคำเดียวกันในทิศทางตรงกันข้ามพร้อมกัน ลองใช้เมื่อคุณรู้สึกมั่นใจในความสามารถในการตีสองหน้าของคุณ

เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 9
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 9

ขั้นตอนที่ 5. บันทึกความคืบหน้าของคุณในสมุดบันทึก

การเรียนรู้ที่จะเขียนด้วยมือที่ไม่ถนัดต้องใช้เวลาและการฝึกฝน ในตอนแรก การเขียนนั้นแทบจะอ่านไม่ออก และง่ายที่จะท้อใจ - แต่การบันทึกความก้าวหน้าของคุณจะช่วยให้คุณเห็นว่าคุณมาไกลแค่ไหนแล้ว ทำแบบฝึกหัดทั้งหมดของคุณในสมุดบันทึก เมื่อความอยากยอมแพ้มาถึง ให้กลับไปที่หน้าสมัยแรกๆ เมื่อคุณเพิ่งเริ่มต้น และเปรียบเทียบกับหน้าต่างๆ ของวันนี้ คุณจะดีขึ้นอย่างแน่นอนและจะพัฒนาต่อไปด้วยการฝึกฝน

วิธีที่ 3 จาก 3: การเสริมความแข็งแกร่งให้กับมือที่ไม่ถนัด

เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 10
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 10

ขั้นตอนที่ 1 ทำแบบฝึกหัดด้วยมือที่ไม่ถนัด

เมื่อคุณใช้มันน้อยลง กล้ามเนื้อของคุณก็จะอ่อนแอลงเช่นกัน ทำให้ยากต่อการเขียนให้ดี เพิ่มความแข็งแรงของมือนั้นด้วยการออกกำลังกายที่ใช้กล้ามเนื้อเหล่านี้และเพิ่มทักษะของคุณ

  • สิ่งสำคัญคือต้องอุ่นเครื่องและเหยียดมือก่อนออกกำลังกายเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและความเครียด
  • Dumbbell bicep curls เสริมสร้างกล้ามเนื้อในข้อมือและปลายแขนของคุณ การซื้อเครื่องออกกำลังกายมือจะใช้กล้ามเนื้อมือในลักษณะเฉพาะ
  • แม้แต่เรื่องง่ายๆ อย่างการบีบลูกความเครียดก็ช่วยให้มือของคุณแข็งแรงได้ ทำสิ่งนี้เมื่อดูทีวีหรือระหว่างเดินทางทุกวัน
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 11
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 11

ขั้นตอนที่ 2 ใช้มือที่ไม่ถนัดของคุณทำงานประจำวันมากขึ้น

กิจกรรมใดๆ ที่คุณทำด้วยมือที่ไม่ถนัดจะช่วยเสริมความแข็งแกร่งและทำให้ร่างกายคุ้นเคยกับการใช้ ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากต่อการเขียนของคุณ เริ่มใช้มันในชีวิตประจำวันของคุณเพื่อทำความคุ้นเคยในชีวิตประจำวันของคุณ

  • ลองแปรงฟันและถือส้อมในมือที่ไม่ถนัด
  • การติดกระดุมเสื้อด้วยมือที่ไม่ถนัดเป็นการออกกำลังกายที่ดีซึ่งต้องใช้ความแม่นยำอย่างมาก
  • อย่าพยายามทำกิจกรรมที่อาจเป็นอันตรายหากไม่ได้ทำอย่างถูกต้อง การขับขี่ด้วยมือที่ไม่ถนัดไม่ปลอดภัย เช่น จนกว่าคุณจะรู้สึกคุ้นเคยอย่างเต็มที่
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 12
เขียนด้วยมือตรงข้าม ขั้นตอนที่ 12

ขั้นตอนที่ 3 เรียนรู้เครื่องดนตรีที่ใช้มือทั้งสองข้าง

หลายคนต้องการการประสานงานระหว่างสองมือเพื่อดำเนินการ แตะหนึ่งในนั้นเพื่อปรับปรุงความคล่องแคล่วทั่วไปของคุณ และทำความคุ้นเคยกับการใช้ทั้งสองอย่างร่วมกัน

  • ตัวอย่างเช่น กีตาร์หรือกีตาร์ต้องการให้คุณตีด้วยมือข้างหนึ่งและจับคอร์ดไว้กับอีกมือหนึ่ง เนื่องจากทั้งคู่จำเป็นต้องทำงานร่วมกัน กิจกรรมนี้จึงเสริมสร้างการประสานงานของพวกเขา ความเป็นไปได้อื่นๆ ได้แก่ เบส เปียโน และกลอง
  • มีเครื่องสายมากมายที่สามารถพลิกกลับและเล่นในทางกลับกันได้ เมื่อคุณมีประสบการณ์เพียงพอ ให้ทำแบบฝึกหัดนี้เพื่อเสริมความแข็งแกร่งให้กับมือที่ไม่ถนัด

เคล็ดลับ

  • อย่าลืมเริ่มต้นด้วยตัวอักษรขนาดใหญ่ การทำให้มันเล็กจะทำให้งานของคุณเบลอ จดจ่อกับการทำตัวอักษรแต่ละตัวให้ชัดเจนก่อนพยายามลดขนาด
  • อดทน ความเร็วจะมาพร้อมกับเวลาและการฝึกฝน