การตกหลุมรักตัวละครสมมติไม่ใช่เรื่องแปลก และหลายคนพบว่าตนเองมีความเกี่ยวข้องทางอารมณ์กับตัวละครในหนังสือ ภาพยนตร์ นวนิยายหรือวิดีโอเกม คุณต้องระวังเมื่อความรู้สึกโรแมนติกแบบนี้ขัดขวางไม่ให้คุณใช้ชีวิตหรือมีความสัมพันธ์ที่แท้จริง ในทางกลับกัน การชอบตัวละครในนิยายอาจเป็นโอกาสที่ดีในการแสดงความคิดสร้างสรรค์ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวคุณและสิ่งที่คุณคาดหวังจากความสัมพันธ์ที่โรแมนติก
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: พูดคุยเกี่ยวกับความรักของคุณกับผู้อื่น
ขั้นตอนที่ 1. รู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว
คุณไม่ใช่คนเดียวในโลกที่หลงใหลในตัวละครสมมติ เป็นไปได้ว่าคุณไม่ใช่คนเดียวที่ชอบตัวละครตัวใดตัวหนึ่ง
แม้จะไม่เคยตกหลุมรักใครก็ตาม แต่หลายคนก็มองเห็นสัญญาณทางอารมณ์และทางวาจาในตัวละครที่แสดงในนิยาย ความรู้สึกโรแมนติกเป็นเพียงวิธีหนึ่งที่ตัวละครจะส่งผลต่อชีวิตจริง
ขั้นตอนที่ 2. พูดคุยกับเพื่อนของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้
อาจเป็นไปได้ว่าคุณไม่ใช่คนเดียวในแวดวงเพื่อนของคุณที่ติดตามนิยายบางประเภท แม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้จักหนังสือที่คุณกำลังอ่านอยู่หรือไม่ดูรายการเดียวกัน พวกเขาก็เข้าใจความรู้สึกของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 ปล่อยให้ตัวเองเพ้อฝัน
การเพ้อฝัน กล่าวคือ การสร้างโลกปลอมที่หมุนรอบความรักของคุณ เป็นปฏิกิริยาปกติต่อความหลงใหลที่ควรมีขอบเขต ในกรณีนี้ ขีดจำกัดคือวัตถุแห่งความรักของคุณไม่มีอยู่จริง
แฟนตาซีมีได้หลายรูปแบบ คุณสามารถจินตนาการได้ว่าคุณมีความสัมพันธ์ทางกายภาพกับตัวละครตัวนี้หรือบางทีคุณอาจแต่งงานกับเธอและพวกคุณอยู่ด้วยกัน คนที่มีจินตนาการที่ชัดเจนกว่าอาจคิดว่าความสัมพันธ์นี้จะจบลงอย่างไร รวมถึงการหย่าร้าง การทะเลาะวิวาท หรือแม้แต่ความตาย ทุกอย่างเป็นไปได้ในจินตนาการ
ขั้นตอนที่ 4. เขียนนิยายแฟนตาซี
วิธีหนึ่งในการแสดงความรักต่อตัวละครตัวนี้คือการสำรวจความรู้สึกผ่านการเขียน สร้างเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับวัตถุแห่งความรักของคุณและสร้างสถานการณ์ที่คุณจะค้นพบตัวเองในที่สุด
- จากปีกสู่จินตนาการ หากคุณหลงรักตัวละครตัวหนึ่ง ให้นึกถึงสิ่งที่เธอทำที่ดึงดูดใจคุณและอธิบายว่าเธอทำสิ่งนั้น สร้างโลกที่คุณสามารถอยู่ด้วยกันและรวมตัวเองไว้ในนั้น
- หากคุณเป็นคนประเภทที่ต้องการสร้างภาพ ให้ลองร่างหรือวาดตัวละครและไม่ใช่แค่จินตนาการ งานทัศนศิลป์สามารถสร้างสรรค์ได้พอๆ กับการเขียน
ขั้นตอนที่ 5. แบ่งปันงานนี้กับผู้อื่น
โพสต์เรื่องราวบนเว็บไซต์ที่เผยแพร่นิยายแฟนตาซี คุณสามารถค้นหาเว็บไซต์สำหรับบุคคลทั่วไปหรือเว็บไซต์ที่ให้ยืมเฉพาะแฟนหนังสือหรือโปรแกรมบางรายการเท่านั้น ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะมีโอกาสให้เกียรติเรื่องราวของคนอื่น
- อย่าลืมว่าหากคุณเป็นตัวละครในเรื่อง เป็นการดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงการโพสต์รายละเอียดส่วนบุคคล จะดีกว่าที่ไม่มีใครสามารถค้นหาแหล่งที่มาโดยอิงจากข้อมูลส่วนตัวที่คุณให้ไว้ได้อย่างง่ายดายบนอินเทอร์เน็ต
- บางคนสามารถสร้างรายได้มากมายจากเรื่องราวเหล่านี้ สิ่งเหล่านี้เป็นข้อยกเว้น ดังนั้น แม้ว่าคุณต้องการเผยแพร่งานบนอินเทอร์เน็ต อย่าแปลกใจหากมีแฟน ๆ ที่ถือการ์ดเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่อ่านมัน
วิธีที่ 2 จาก 3: ทำลายคาถา
ขั้นตอนที่ 1 ค้นหาว่าความรักนี้ทำร้ายชีวิตคุณหรือไม่
ฝันกลางวันหรือจินตนาการก็ใช้ได้ แต่จินตนาการของคุณไม่ควรทับซ้อนกับชีวิตจริง หากคุณกำลังวิ่งหนีจากสถานการณ์จริงหรือหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์ที่แท้จริง โอกาสที่ความหลงใหลนั้นอาจไม่ดีต่อสุขภาพ
หากคุณไม่สามารถหยุดจินตนาการได้ด้วยตัวเอง ให้พิจารณารับการบำบัดหรือใช้ยาแก้ซึมเศร้าเพื่อขจัดปัญหา พูดคุยถึงความเป็นไปได้นี้กับแพทย์หากคุณกังวลว่าจะสามารถรับมือและเดินหน้าต่อไปได้
ขั้นตอนที่ 2 จำไว้ว่าตัวละครนั้นไม่ใช่ของจริง
สุดท้ายคุณหลงรักคนที่ไม่มีตัวตน จำสิ่งนี้ให้ชัดเจนแม้ว่าคุณจะต้องย้ำกับตัวเองอยู่เสมอ
- พยายามมองหาข้อบกพร่องหรือด้านลบของตัวละคร ถ้าเธอไม่มีปัญหาอะไร นั่นเป็นข้อบกพร่องอยู่แล้ว ไม่มีใครสมบูรณ์แบบและคุณคงไม่อยากมีความสัมพันธ์แบบที่คนรักของคุณไม่มีผิด
- บางครั้งก็เป็นการดีที่จะขอให้ใครสักคนพูดสิ่งเหล่านี้เพื่อทำให้เป็นจริงมากขึ้น พูดคุยกับเพื่อนของคุณเกี่ยวกับความต้องการออกจากโลกแห่งนิยาย พวกเขาสามารถช่วยให้คุณเห็นว่าอะไรจริงและอะไรไม่จริง
ขั้นตอนที่ 3 รับรู้แบบแผน
ส่วนใหญ่ในนิยายภาพ ตัวละครหลายตัวถูกแสดงโดยแบบแผน วิธีที่ดีในการเอาชนะตัวละครตัวนี้คือการจำไว้ว่าเธอเป็นเพียงตัวแทนของความเป็นจริง คนจริงไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ โรแมนติก มีไหวพริบ หรือไม่ซับซ้อน (หรือคำคุณศัพท์อะไรก็ตามที่คุณเลือก) เหมือนตัวละครในนิยาย
ขั้นตอนนี้มีความสำคัญเช่นกันเมื่อพิจารณาว่าคุณตอบสนองต่อตัวละครที่คุณไม่ชอบอย่างไร บุคคลบางประเภทมีการแสดงในลักษณะเฉพาะเพื่อกระตุ้นปฏิกิริยานี้ในผู้อ่าน ตัวอย่างเช่น ครูอาจถูกพรรณนาว่าเป็นตัวละครที่แก่กว่าและบ้าๆ บอ ๆ ที่ต้องการให้นักเรียนทำผิดพลาด คนเหล่านี้บางคนมีอยู่จริง แต่ตัวละครนี้แทบไม่เป็นตัวแทนของพวกเขา และไม่ควรส่งผลกระทบต่อวิธีการโต้ตอบของคุณกับครูที่แท้จริง โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่อายุน้อยกว่าและเป็นมิตร
ขั้นตอนที่ 4 กำจัดตัวละครออกจากชีวิตของคุณ
นี่เป็นคำแนะนำที่ดีในการยุติความสัมพันธ์ที่แท้จริง หากคุณต้องการหยุดคิดและห่วงใยใครสักคน ให้เอาคนนั้นออกจากชีวิตของคุณ ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะมีพื้นที่ในการเติบโตและเรียนรู้ที่จะอยู่โดยปราศจากมัน
ห้ามอ่านหนังสือหรือดูหนังหรือรายการที่เกี่ยวข้องกับตัวละคร หลีกเลี่ยงไซต์ที่พูดถึงจักรวาลสมมติด้วย คุณคงไม่อยากจับตาดูแฟนเก่าบน Facebook ดังนั้นอย่าทำอะไรที่คล้ายกับตัวละครตัวนี้
วิธีที่ 3 จาก 3: การจัดการกับความสิ้นหวังของการสูญเสียตัวละคร
ขั้นตอนที่ 1 จำไว้ว่าการทนทุกข์เป็นเรื่องปกติ
คุณปล่อยให้ตัวละครกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของคุณซึ่งอาจมีมานานแล้ว เป็นธรรมดาที่จะรู้สึกสูญเสีย
สำหรับวัยรุ่นหรือคนหนุ่มสาวที่ยังไม่เคยมีประสบการณ์กับความตายมาก่อน โลกแห่งนิยายอาจเป็นบทนำที่ดีในการคิดและอภิปรายปัญหานี้ แบ่งปันความรู้สึกของคุณกับผู้อื่น คุณอาจพบว่านี่เป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้นพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาในชีวิตจริงที่ร้ายแรง
ขั้นตอนที่ 2. ระบายความรู้สึก
หากตัวละครที่คุณชื่นชอบถูกฆ่าหรือนำออกจากโครงเรื่อง คุณอาจจะโกรธ บอกคนอื่นเกี่ยวกับความรู้สึกนี้ คุณกำลังเผชิญกับอารมณ์ที่รุนแรง และบางครั้งก็ดีกว่าที่จะปล่อยอารมณ์ออกมา
ระวังสปอยล์เมื่อพูดถึงหนังสือ ภาพยนตร์ หรือรายการทีวียอดนิยม ในโลกปัจจุบัน ผู้คนไม่ได้ใช้ชีวิตร่วมกันเสมอไป ซึ่งหมายความว่าพวกเขาอาจไม่เห็นสิ่งต่าง ๆ ในเวลาเดียวกัน เมื่อโพสต์บนกระดานสนทนาสาธารณะเช่น Twitter มักจะชอบความคิดเห็นที่คลุมเครือเช่น "ฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าจะเกิดอะไรขึ้น" แทนที่จะพูดว่า "ทำไมพวกเขาถึงฆ่าตัวละครที่ฉันโปรดปราน" เก็บรายละเอียดไว้สำหรับคนที่อยู่จุดเดียวกับคุณ
ขั้นตอนที่ 3 ค้นหาวิธีจดจำตัวละคร
ไตร่ตรองถึงสิ่งที่ทำให้ตัวละครมีความสำคัญในเนื้อเรื่องและสิ่งที่ทำให้คุณตกหลุมรักเธอ บอกเพื่อนหรือคนอื่นๆ เกี่ยวกับเธอ เหตุใดการตายของเธอจึงน่าผิดหวัง และสิ่งที่คุณชอบมากที่สุดเกี่ยวกับเธอ
- อ่านซ้ำหรือดูซ้ำในตอนต่างๆ ของหนังสือหรือรายการที่มีตัวละครที่คุณชื่นชอบปรากฏขึ้น สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับโลกแห่งนิยายคือเราสามารถย้อนเวลากลับไปในอดีตได้เสมอ
- มองหาวิธีอื่นๆ ในการค้นหา ไม่ว่าจะเป็นการเขียนเรื่องสมมติของคุณเองหรือวาดภาพเพื่อให้คุณกลับมาดูอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 4 อ่านหรือดูต่อไป
เรื่องราวที่ดีแสดงให้เห็นถึงความต่อเนื่องของพล็อตหลังการตายของตัวละคร หลังจากจบกิจกรรมนี้ ให้อ่านหนังสือต่อหรือดูรายการเพื่อจะได้เห็นปฏิกิริยาของตัวละครอื่นๆ ด้วยวิธีนี้จึงเป็นไปได้ที่จะยอมรับเหตุการณ์ได้ดีขึ้น
อีกทางเลือกหนึ่งคือการหยุดพักจากโปรแกรมหรือหนังสือ หากคุณรู้สึกสะเทือนอารมณ์กับเหตุการณ์นี้ คุณอาจต้องการพักสมองจากโลกสมมติเพื่อไม่ให้เกิดผลกระทบกับชีวิตจริงของคุณมากเกินไป
ขั้นตอนที่ 5. จำไว้ว่ามีคนควบคุมชะตากรรมของตัวละคร
แง่มุมที่เลวร้ายที่สุดของตัวละครสมมติคือเรื่องราวของเธอจบลงที่จุดหนึ่ง สุดท้ายแล้ว การกระทำทั้งหมดก็เป็นผลมาจากจินตนาการของบุคคลเช่นกัน กล่าวคือ เฉพาะบุคคลผู้นั้นเท่านั้นที่ควบคุมเหตุการณ์ได้ แม้ว่าตัวละครจะไม่ตาย หนังสือหรือการแสดงจะจบลงภายในหนึ่งชั่วโมง