แม้ว่าขณะนี้กำลังมีการศึกษาการใช้สารฟอกขาวในการดูแลผิวต่อต้านวัย (และได้ให้ผลลัพธ์ในเชิงบวกแล้วก็ตาม) แพทย์ไม่แนะนำให้ใช้สารฟอกขาวกับผิวหน้า ผู้สนับสนุนเทรนด์ "Facial Whitening" ยอดนิยมกล่าวว่าสารฟอกขาวมีผลในการรักษาและฟื้นฟู ทำให้ผิวมีความเปล่งปลั่งอ่อนเยาว์ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือสารฟอกขาวเป็นสารกัดกร่อนและสามารถทำลายผิวของคุณได้หากใช้อย่างไม่ถูกต้อง จากขั้นตอนที่ 1 เป็นต้นไป คุณจะพบข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับต้นกำเนิดของเทรนด์การฟอกสีผิวหน้าและเหตุผลที่คุณควรหลีกเลี่ยงการลองทำเองที่บ้าน คุณยังจะพบคำแนะนำเกี่ยวกับทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าการฟอกสีฟัน รวมถึงการเยียวยาที่บ้านและผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: อันตรายจากการใช้สารฟอกขาวที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 1 ทำความเข้าใจแบบสำรวจ
แนวโน้มล่าสุดต่อการใช้สารฟอกขาวในการรักษาผิวหน้ามีจุดเริ่มต้นในการศึกษาที่ดำเนินการที่คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด การศึกษานี้พบว่าสารฟอกขาวเจือจางช่วยรักษาและฟื้นฟูผิวของหนูที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบ
- จุดมุ่งหมายของการศึกษาครั้งนี้คือเพื่อหาทางแก้ไขในการสัมผัสกับผิวหนังอักเสบ ซึ่งเป็นสภาพผิวที่ไม่พึงประสงค์ ซึ่งมักส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยที่ได้รับเคมีบำบัดและรังสีบำบัด อย่างไรก็ตาม นักวิจัยเชื่อว่าในอนาคต สารฟอกขาวอาจเป็นส่วนประกอบสำคัญในการรักษาปัญหาผิวที่เกิดจากวัยและการทำลายจากแสงแดด
- แม้ว่าการศึกษานี้บ่งชี้ว่าสารฟอกขาวอาจเป็นคำตอบของปัญหาผิวมากมาย แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ากลุ่มทดลองคือหนู ไม่ใช่มนุษย์ การทดสอบกับมนุษย์ยังไม่ได้ดำเนินการ
- นอกจากนี้ การใช้สารฟอกขาวในรูปแบบต่างๆ เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามในบ้านยังต้องศึกษาเพิ่มเติม
ขั้นตอนที่ 2 โปรดทราบว่าการเจือจางที่เหมาะสมที่บ้านเป็นเรื่องยากมาก
อีกประเด็นที่ต้องพิจารณาคือข้อเท็จจริงที่ว่านักวิจัยของสแตนฟอร์ดใช้อัตราส่วนการเจือจางที่เฉพาะเจาะจงมากในการศึกษาของพวกเขา นั่นคือ 0.0005% ให้แน่นอน
- สารฟอกขาวในครัวเรือนส่วนใหญ่มีความเข้มข้นระหว่าง 5% ถึง 8% ทำให้มีความเข้มข้นมากกว่าสารละลายที่ถือว่าปลอดภัยที่จะใช้ในระหว่างการศึกษาอย่างมีนัยสำคัญ
- แม้ว่าคุณจะพยายามทำให้สารฟอกขาวเจือจางก่อนใช้งาน แต่ก็เป็นเรื่องยากมากที่จะได้ความเข้มข้น 0.0005% หากไม่มีความรู้ที่จำเป็นเกี่ยวกับวิธีการเจือจางหรือเครื่องมือที่จำเป็น
- ยังไม่มีการศึกษาผลของการใช้การเจือจางที่มากกว่า 0.0005% และอาจส่งผลเสียต่อผิวหนัง
ขั้นตอนที่ 3 ทำความเข้าใจว่าแพทย์ไม่แนะนำให้ใช้สารฟอกขาวบนใบหน้า
แม้ว่าขณะนี้นักวิจัยกำลังศึกษาการใช้สารฟอกขาวในผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยและฟื้นฟูผิว แต่ก็ไม่แนะนำให้ใช้สารฟอกขาวในครัวเรือนเพื่อทำความสะอาดผิว
- อันที่จริง แพทย์หลายคนต่อต้านอย่างรุนแรง Dr. Mona Gohara ศาสตราจารย์ด้านโรคผิวหนังแห่ง Yale School of Medicine กล่าวว่า "สารฟอกขาวระคายเคืองมากเกินไปและไม่ควรใช้เป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า หากใช้อย่างไม่ถูกต้อง สารฟอกขาวอาจทำให้เกิดความแห้งและการอักเสบที่รุนแรงได้"
- ขณะที่ ดร.แดเนียล ชาปิโร ศัลยแพทย์พลาสติกชื่อดังของฟีนิกซ์กล่าวว่า "ฉันจะไม่แนะนำให้ทำการฟอกสีผิวหน้าที่บ้าน ฉันคิดว่าสารฟอกขาวเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีศักยภาพในการรักษาการชะลอวัย แต่เรายังไม่ถึงจุดนั้น เรายังมีหนทางอีกยาวไกล ไปข้างหน้า.."
ขั้นตอนที่ 4. รู้ว่าสารฟอกขาวสามารถไหม้และระคายเคืองผิวของคุณได้
เป็นสารกัดกร่อนและมีความเข้มข้นสูงสามารถทำรูในเหล็กกล้าไร้สนิมได้ และแม้ในระดับความเข้มข้นต่ำ สารฟอกขาวก็สามารถเผาผิวของคุณ ปล่อยให้มันแดง แห้ง และระคายเคืองได้ ดังนั้นในขณะที่การฟอกสีผิวหน้าของคุณมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้ผิวของคุณกระจ่างใสและเปล่งปลั่ง คุณอาจจะได้รับผลตรงกันข้าม
ขั้นตอนที่ 5. หากคุณตัดสินใจที่จะใช้สารฟอกขาวต่อไป ให้ปฏิบัติตามข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัยที่เหมาะสม
ขั้นแรกให้เจือจางสารฟอกขาว การเจือจางที่ใช้โดยนักวิจัยของ Stanford มีความเข้มข้นน้อยกว่าน้ำในสระ
- เนื่องจากเป็นการยากในการทำงานกับสารฟอกขาวในปริมาณเล็กน้อย การใช้น้ำปริมาณมากแทนจึงง่ายกว่าและปลอดภัยกว่า ดังนั้น คุณควรทำน้ำยาฟอกขาวในอ่างอาบน้ำของคุณโดยผสมน้ำยาฟอกขาว 1/4 ถ้วยกับน้ำอุ่น 40 ลิตร (หรืออ่างอาบน้ำเต็มอ่าง)
- เมื่อพร้อมแล้ว ให้ถ่ายโอนสารละลายฟอกขาวบางส่วนไปยังขวดหรือภาชนะพลาสติก ซึ่งสามารถเก็บไว้ใช้ภายหลังได้ ไม่ วางขวดฟอกขาวไว้ในตู้เย็นหรือที่ใดก็ตามที่อาจทำให้เข้าใจผิดว่าเป็นเครื่องดื่ม
- ทดสอบผิวบริเวณเล็กๆ ก่อนใช้น้ำยาฟอกขาวให้ทั่วใบหน้า ใช้สำลีพันก้านทาสารฟอกขาวที่ผิวหนังใต้คาง รอ 24 ชั่วโมงสำหรับรอยแดง แห้ง หรือระคายเคืองก่อนดำเนินการต่อ
- หากไม่มีอาการระคายเคืองและคุณตัดสินใจที่จะใช้น้ำยาฟอกขาว ให้ใช้น้ำยาฟอกขาวเจือจางเพียงบางๆ ให้ทั่วใบหน้า (หลีกเลี่ยงดวงตา ปาก และรูจมูกอย่างระมัดระวัง) และทิ้งไว้สูงสุดสิบนาที
- ล้างสารฟอกขาวออกจากใบหน้าโดยใช้น้ำยาทำความสะอาดผิวและน้ำไหล เสร็จแล้วให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวทันที หากเกิดการระคายเคืองอย่าทำการรักษาซ้ำ
- ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังก่อนใช้สารฟอกขาวกับผิว มีตัวเลือกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากกว่ามากมายในโลกสำหรับผู้ที่ต้องการปรับผิวให้ขาวขึ้น จัดการกับสิวหรือสัญญาณของวัย
วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกสีผิวทางเลือก
ขั้นตอนที่ 1. ลองใช้ครีมหน้าขาวแบบเฉพาะเจาะจง
ตัวเลือกที่ปลอดภัยกว่าการใช้สารฟอกขาวคือการใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับใบหน้า ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์
- ครีมปรับสีผิวให้ขาวขึ้นถูกออกแบบมาเพื่อปรับผิวให้สว่างขึ้นและซ่อนขนบนใบหน้าที่ไม่ต้องการ ต้องใช้ตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์
- คุณควรหยุดใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้หากเกิดการระคายเคือง
ขั้นตอนที่ 2. ใช้ไฮโดรควิโนน
ไฮโดรควิโนนเป็นสารปรับสภาพผิวที่มีประสิทธิภาพซึ่งใช้เรตินอยด์ (กรดวิตามินเอ) แทนสารฟอกขาว
- ไฮโดรควิโนนใช้เป็นหลักในการรักษาการเปลี่ยนสีผิวและจุดด่างดำเนื่องจากช่วยลดเมลานินในผิวหนัง ครีมที่มีส่วนผสมของไฮโดรควิโนนควรใช้เฉพาะตอนกลางคืนเท่านั้น เพราะจะทำให้ผิวไวต่อแสงยูวีมาก
- แม้ว่าสารละลายไฮโดรควิโนนต่ำจะหาซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา แต่สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าผลิตภัณฑ์ที่มีไฮโดรควิโนนถูกห้ามในยุโรปและเอเชียส่วนใหญ่เนื่องจากคุณสมบัติในการก่อมะเร็ง
- ดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีไฮโดรควิโนน
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ครีม "ไวท์เทนนิ่ง"
หากคุณเพียงแค่ต้องการปรับผิวให้ขาวขึ้นและได้ลุคที่ดูอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้น ครีมฟอกสีฟันคือสิ่งที่คุณกำลังมองหา
- ครีมเหล่านี้มีจำหน่ายและมักจะมีสารทำให้ขาวขึ้นตามธรรมชาติ เช่น กรดโคจิก กรดไกลโคลิก กรดอัลฟาไฮดรอกซี วิตามินซี หรืออาร์บูติน
- ส่วนผสมเหล่านี้ยังยับยั้งการผลิตเมลานิน และลดการสร้างเม็ดสีผิว รวมทั้งปลอดภัยกว่าไฮโดรควิโนน
ขั้นตอนที่ 4. ใช้ครีมกันแดดทุกวัน
แสงแดดเป็นตัวการใหญ่ในเรื่องการเปลี่ยนสีผิว จุดด่างดำ และสัญญาณของวัยโดยทั่วไป
- ดังนั้นจึงจำเป็นที่คุณจะต้องปกป้องใบหน้าของคุณจากรังสี UVA ที่เป็นอันตราย ทำได้เพียงแค่ใช้ครีมกันแดดทุกวัน
- การใช้ครีมกันแดดทุกวันจะช่วยปกป้องผิวของคุณและป้องกันปัญหาผิวมากมายที่เกี่ยวข้องกับแสงแดด รวมถึงมะเร็งผิวหนัง
- คุณควรสวมครีมกันแดดที่มีค่าปัจจัยอย่างน้อย 30 และหมวกเพื่อป้องกันใบหน้าของคุณจากแสงแดดโดยตรง คุณควรทาครีมกันแดดในหน้าหนาว เพราะรังสี UVA สามารถทะลุผ่านก้อนเมฆและสร้างความเสียหายได้แม้ว่าจะไม่ร้อน
วิธีที่ 3 จาก 3: การใช้วิธีแก้ปัญหาที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 1. ใช้มะนาว
กรดซิตริกที่มีอยู่ในน้ำมะนาวสดเป็นสารฟอกสีฟันตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ สามารถใช้เพื่อเพิ่มความสว่างของผิว ลดการเปลี่ยนสีและการปรากฏตัวของจุดด่างดำ
- บีบน้ำมะนาวครึ่งลูกแล้วเจือจางในน้ำปริมาณเท่ากัน จุ่มสำลีก้อนลงในของเหลวแล้วทาลงบนใบหน้าด้วยตบเบาๆ
- ปล่อยให้น้ำมะนาวนั่งประมาณ 10 ถึง 15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็นและทามอยส์เจอไรเซอร์ที่บำรุง (เพราะน้ำมะนาวอาจทำให้ผิวแห้งได้) ทำซ้ำหลายครั้งต่อสัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- คำเตือน: อย่าปล่อยให้ผิวโดนแสงแดดในขณะที่น้ำมะนาวอยู่บนใบหน้า เนื่องจากกรดซิตริกจะทำให้ผิวของคุณบอบบางเป็นพิเศษและเพิ่มความเสี่ยงต่อการถูกทำลายจากแสงแดด
ขั้นตอนที่ 2. ลองโยเกิร์ตและขมิ้น
ขมิ้นถูกนำมาใช้ในการรักษาผิวของอินเดียมาเป็นเวลาหลายร้อยปีแล้ว ด้วยคุณสมบัติในการทำให้ผิวนุ่ม ลอกออก ต่อต้านริ้วรอย และต้านการอักเสบ
- ในการทำมาสก์ที่ไม่ทิ้งคราบผิว ให้ผสมขมิ้น 1 ช้อนชากับแป้งข้าวเจ้า 2 ช้อนชาและโยเกิร์ต 3 ช้อนโต๊ะ (หรือนมหรือครีม)
- ทามาส์กให้ทั่วใบหน้าและทิ้งไว้ 10 ถึง 15 นาที หรือจนกว่าจะแข็งตัว ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและถูเบา ๆ
ขั้นตอนที่ 3. ใช้ว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้เป็นสารธรรมชาติที่อ่อนโยนและให้ความชุ่มชื้นที่ช่วยบรรเทาผิวที่แดงและอักเสบตลอดจนต่อสู้กับการเปลี่ยนสี
- วิธีใช้ เพียงใช้ใบว่านหางจระเข้แล้วบีบเพื่อให้ได้น้ำนมที่ใสและเจลาติน ถูยางไม้นี้ให้ทั่วใบหน้าและปล่อยให้มันซึมเข้าสู่ผิวได้นานเท่าที่คุณต้องการ
- ว่านหางจระเข้นั้นอ่อนโยนมากและปลอดภัยต่อการใช้งาน คุณจึงสามารถทาน้ำนมได้บ่อยมาก
ขั้นตอนที่ 4. ลองมันฝรั่งดิบ
เนื่องจากมีวิตามินซีสูง น้ำมันฝรั่งจึงเชื่อว่าทำหน้าที่เป็นสารปรับสภาพผิว วิตามินซีใช้ในผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักผิวหลายชนิด
- ในการทดลอง ก็แค่หั่นมันฝรั่งที่ล้างให้สะอาดแล้วผ่าครึ่งแล้วถูเนื้อที่สัมผัสไว้บนผิวที่คุณต้องการทำให้จางลง ทิ้งไว้ 10 ถึง 15 นาทีแล้วล้างออก
- เชื่อกันว่าแตงกวาและมะเขือเทศมีคุณสมบัติในการทำให้ผิวขาวกระจ่างใสเช่นเดียวกัน เนื่องจากมีวิตามินซีในปริมาณสูง